kol Günlükler
İlk aşamada önemli dal yaralanmalarında dahi evde sağaltım ile duruma yardımcı olgunlaşmak olabilir olur. Kolun veya birlikteğin kırıldığı düşünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmalıdır ve tıbbi yardım alana kadar kişinin kolu sabit tutulmalıdır. Bunun için bir kol askısından faydalanmak doğru kab